Asseyez-vous sur un siège bas. Retourner le bas jusqu'au niveau du talon. Insérer d'abord la pointe du pied dans le bas retourné puis le talon. Dérouler progressivement le bas le long de la jambe. Ne…
Juin, juillet, août... La période des vacances estivales rime souvent avec des heures d'exposition au soleil ! Ces moments de détente peuvent malheur…
A cause de la chaleur et de l’humidité, les moustiques sont de retour. L’humidité permet aux œufs pondus de se développer en se nourrissant de bactér…
La tourista, ou la diarrhée du voyageur, est la hantise des visiteurs de pays tropicaux ou subtropicaux. Cette infection intestinale causant une fort…
Le soleil nous donne à tous l’envie de sortir. Cependant, il est important de se rappeler que la période où le rayonnement solaire est plus intense e…
Sensation de lourdeur dans les jambes, démangeaisons, picotements et inconfort sont autant de symptômes que l’on regroupe sous le nom de lourdeur des…
Le mal des transports peut être à l’origine de divers symptômes tels que des nausées, des étourdissements, une transpiration excessive et des vomisse…
En pleine saison d’été, la chaleur peut s’avérer difficile à supporter surtout lorsqu’elle est très forte et les risques de déshydratation sont plus…
Aventurier prêt à partir en milieu tropical, famille avec enfants ou encore malade chronique : selon votre profil vous n’amènerez pas la même trousse…
Pour les personnes âgées, les périodes de grosse chaleur comme les périodes de grand froid sont des périodes à risques. Néanmoins, vis à vis du froid…