Asseyez-vous sur un siège bas. Retourner le bas jusqu'au niveau du talon. Insérer d'abord la pointe du pied dans le bas retourné puis le talon. Dérouler progressivement le bas le long de la jambe. Ne…
En France et dans le monde, le cancer demeure l'une des premières causes de mortalité. Bien que ce chiffre soit en constante évolution, nous parvenon…
Marcher 10 000 pas par jour est souvent cité comme un objectif clé pour améliorer la santé et le bien-être. Bien que l’objectif des 10 000 pas puisse…
La tourista, ou la diarrhée du voyageur, est la hantise des visiteurs de pays tropicaux ou subtropicaux. Cette infection intestinale causant une fort…
Les voyages lointains sont souvent synonyme de décalage horaire et celui-ci peut être craint par certains voyageurs. En effet, voyager en avion en tr…
Si vous êtes enceinte et que vous prévoyez un voyage en avion, vous vous demandez peut-être comment assurer votre confort et votre sécurité pendant l…
Vous avez un nouveau-né à la maison et vous vous demandez comment moucher votre bébé ? Ne vous inquiétez pas, nous allons vous aider à trouver les me…
Enceinte, une femme doit prendre soin de sa santé et celle du bébé à naître. Pour cela, la vaccination représente un des moyens les plus efficaces. C…
Une alimentation saine et variée La grossesse est une période importante pour la santé de la femme et du bébé à naître. Il est donc essentiel d’avoir…
Un médicament générique est-il moins efficace ? Le pharmacien peut-il remplacer un médicament prescrit sur l'ordonnance par un générique ? Nous vous…
Plus gênante que grave, l’acné touche 80% des adolescents. Même si 90% des cas d’acné à l’adolescence disparaissent spontanément à 25 ans, il est néc…
Nous avons plus de 100 000 cheveux sur la tête qui vivent et se renouvellent en permanence. Nous en perdons chaque jour une cinquantaine sans même s’…
La grossesse peut être une période éprouvante, ponctuée de maux plus ou moins dérangeants. Ceux-ci peuvent rapidement s’avérer difficiles à vivre et…